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初秋户外“第一防”，你做对了吗 | 科普时间

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2026月09月16日

　　夏秋季是蜱虫活动活跃期，郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头，都可能出现蜱虫。不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感，等到出现持续高热、皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。中老年人、糖尿病患者以及免疫力低下人群，一旦被携带病原体的蜱虫叮咬，身体免疫平衡容易遭到破坏，可能诱发重度全身炎症，严重时可危及生命。

初秋户外“第一防”，你做对了吗 | 科普时间
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除

　　无痛叮咬暗藏病毒传播隐患

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　　蜱虫体型微小，未吸血时只有芝麻粒大小，身体扁平，呈灰褐色。蜱虫多附着在人的头皮、耳后、腋下、腹股沟、脚踝等皮肤薄、不易自查的部位。叮咬时蜱虫会分泌具备麻醉效果的唾液，被咬者大多不会感觉到疼痛瘙痒。

　　蜱虫可携带病毒、细菌、真菌等上百种病原体。蜱虫附着在人体皮肤上的时长，直接关系病毒感染概率：蜱虫持续叮咬6小时，病毒侵入人体的概率接近50% ；叮咬超过12小时，感染风险可达70%以上。由此可见，发现蜱虫后及时、完整清除，是降低患病风险最直接、有效的手段。

　　警惕六大危险信号

　　蜱传病毒存在1~2周潜伏期，早期症状和普通换季感冒十分相似，容易出现误诊。如果近两周有草地、郊外或绿化带等户外暴露史，可对照以下典型表现进行初步甄别。若多项症状同时出现，请立刻就医，并主动告知医生户外接触史。

　　1.无受凉、饮食不当等诱因，持续浑身酸软乏力，食欲减退。

　　2.体温持续高于38.5摄氏度，服用退热药仅能短暂降温，数小时后再次高热，无咽痛、流涕等感冒表现。

　　3.反复恶心、呕吐、腹泻，普通肠胃药物无法缓解症状。

　　4.皮肤莫名出现瘀点、瘀斑，或自发性鼻出血、牙龈出血，提示血小板明显下降。

　　5.精神萎靡、意识模糊、反应迟钝，是脏器受炎症损伤的早期警示。

　　6.呼吸加快，每日尿量显著减少，提示肾脏、心肺功能已经受到损害。

　　蜱虫清除四大要点

　　01

　　使用尖头医用镊子，紧贴皮肤夹住蜱虫头部，垂直向上平稳匀速拔出；切忌挤压、扭转虫体。

　　02

　　完整取下蜱虫后，用碘伏反复消毒叮咬伤口。

　　03

　　将取下的蜱虫放入密封保鲜袋冷藏保存两周；后续身体若出现不适，可携带虫体前往疾控部门检测，判断是否携带致病病原体。

　　04

　　若处理后发现蜱虫口器残留在皮肤内，切勿自行针挑挖除，应到医院皮肤科做无菌清理。

　　三类重点人群做好防护

　　01

　　饲养宠物人群

　　外出宠物极易携带蜱虫回家。建议每月为宠物开展体外驱虫；遛宠结束后，仔细检查梳理宠物耳朵、腋下、腹部毛发，排查体表小黑虫，防止蜱虫转移叮咬家庭成员。

　　02

　　常在小区里散步、庭院里务农劳作人群

　　散步尽量避免进入茂密草丛深处；回家后检查小腿、脚踝皮肤。在庭院里除草、种菜时穿上长裤，避免腿部皮肤直接接触杂草。

　　03

　　徒步、露营、草坪野餐人群

　　优先选择浅色长袖长裤，将裤脚收进袜子里；皮肤暴露部位涂抹含避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁等有效成分的驱虫制剂；尽量走硬化步道，不要在草丛、灌木丛坐卧休憩；回家后检查头皮、皮肤褶皱处，衣物用热水清洗并充分晾晒。

　　来源：《大众健康》杂志

　　作者：首都医科大学附属北京地坛医院副研究员张玥

　　审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心病媒生物首席专家刘起勇

　　策划：余运西王宁

　　编辑：梁婧

[ 责编：张璋 ]

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30万亿险资加速调研：稳股息、高成长上市公司最受关注

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万能险平均结算利率破“3” 下半年仍有下行空间？

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　　万能险结算利率继续下行，超六成产品6月结算利率破“3”。据行业统计，6月逾1800款万能险结算利率平均值为2.97%，较去年底下降42个基点。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　万能险结算利率的下调并非孤立现象，保险产品的收益下降已辐射增额终身寿险、分红险等领域。就在7月22日贷款利率下调后，市场接连传出“国有大行正考虑下调存款挂牌利率”“寿险预定利率拟再度降档”的消息。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除　　7月23日，一家头部险企内部人士告诉记者，目前仍有预定利率3%的传统型产品在售，可能8月底会下调，还没有明文通知。另有保险经纪人称，分红险、万能险保证利率上限下调也还没有明确消息，不过下调是大势所趋。　　超六成万能险6月结算利率低于3% 　　记者翻阅“寿险老七家”（平安人寿、中国人寿、太保寿险、新华保险、泰康人寿、人保寿险、太平人寿）万能险结算利率表看到，不少产品6月结算利率在3%-3.2%之间，不过也有部分万能险结算利率跌破3%。例如一款万能型两全保险，6月结算利率为3.05%，连续三个月不变，不过较年初3.5%水平下降了45个基点；较去年7月累降了85个基点。　　从行业看，据13精资讯统计的1881款万能险结算利率，6月结算利率最高值是3.5%，最低值0.36%，简单平均值2.97%，中位数3%。结算利率在2.5%-3%之间的产品数量多达1181款，数量占比超过62%，仅有88款万能险产品的结算利率为3.5%。纵向对比，2.97%的平均值相比去年底下降了42个基点。　　万能险结算利率下调在预期之中。中国精算师协会创始会员徐昱琛对记者分析称，万能险利率持续下降主要有两个原因。一是受债市利率下行及股市景气度不佳的影响，保险公司近年投资回报率下降，其中10年期国债收益率平均值目前较去年底下降了约40个基点；二是今年初监管对万能险结算利率进行了窗口指导，全面下调万能险结算利率，且保险公司结算利率不得高于投资回报率。　　根据此前监管对多家保险公司窗口指导，自今年1月起，万能险账户结算利率不得高于4%，6月后进一步下调至3.8%、3.5%两个上限档位，其中部分规模较大及风险处置机构需压降至不超过3.5%。　　值得一提的是，万能险涉及两个利率，结算利率和保证利率。其中，保证利率写进保险合同，不能变更，结算利率不得低于保证利率。在7月22日贷款利率下调后，市场传出“寿险预定利率拟再度降档”的消息，投资型产品中，万能险保证利率上限或调整至1.75%，调整期为2个月。7月23日记者从两位保险经纪人处了解到，还未接到正式通知，但利率下降是大势所趋。　　一位行业资深人士表示，其实该消息更早就已在同业流传。“2023年没有下调的分红险，这次也在其中，且分红险演示收益率也有可能下调。”该人士透露。　　险企仍面临较大利差损压力　　市场普遍认为，在利率不断下行叠加资本市场波动较大的背景下，下调寿险产品预定利率是防范利差损风险的必要手段。　　当前险企面临的利差损压力仍较大。有固收分析师表示，近年来保险公司投资收益率总体呈下降趋势，2023年保险资金年化财务收益率已降至2.23%，较2020年下行了超300个基点，而险企负债端成本下调节奏整体仍偏慢。2023年7月以来，传统寿险预定利率下调了50个至75个基点，万能险的评估利率下调了70个至90个基点，且利率下调针对的是增量新产品，因此对负债成本的调降幅度还要再打折扣。　　“综合来看，当前保险公司负债成本调降节奏明显慢于投资收益率（下行速度），仍面临较大利差损压力，预计后续预定利率和评估利率仍有进一步下调的空间。”该分析师称。　　也有业内人士当前持观望态度。一位保险业观察人士对记者表示，人身险的一个特点就是资产和负债错配，投资本身具有滞后性，而且从资金结构看，保费来源主要来自续期保费，但目前新单保费占比越来越低，历史投出去的已不能调整。在他看来，近一年增额寿险利率已经从3.5%下调到3%，下一步还可能下降，“目前有不少公司已经在设计新产品，做利率切换准备，而后短期内快速再降的可能性不大。” 　　徐昱琛也表示，如果传闻中的产品利率调降落地，这一波调降力度还是比较大的，短期内可能不会再快速调整，还要看国债利率、银行存款利率的走势。　　保险行业应对之道　　防范利差损，保险公司可以进一步采取哪些措施？　　徐昱琛表示，主要还是在资负两头。一是把负债端的成本降下来，例如在销售渠道，去年四季度开始执行的报行合一，就是要求险企严控负债成本；从保险公司设计产品的角度，可以设计如分红险这样固定利率相对低的产品，再根据经营情况和客户分成。二是在资产端，尽量早地投资一些收益相对可观的长期资产，以锁定利率。　　麦肯锡在近期一份保险专题...

蚂蚁保“金选”半年报：热门保险对比功能上线，选保险更简单

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